Taller virtual de formación en Mindfulness que se desarrolla durante seis semanas consecutivas, con una sesión semanal de dos horas. El propósito de este taller es formar en el concepto, enfoque y herramientas de Mindfulness y aplicarlas en la vida diaria para alcanzar mejores niveles de bienestar integral y emocional.
Inicia: A partir del 6 de agosto (2023)
Culmina: 10 de septiembre (2023)
Sesión: Online (Zoom) Grupal.
Días programados: Domingos 6-13-20-27-3 y 10.
Horario: de 5:00PM - 7:00PM (ven)