Taller virtual de única sesión de dos horas de iniciación en la práctica de Mindfulness para lograr y aumentar tu bienestar, pues te ayudará esencialmente a desarrollar habilidades para manejar el estrés y reducir la ansiedad.
Inicia: A partir del viernes 26 de Mayo (2023)
Último viernes de cada mes. Sesión única de dos horas continuas.
Sesión: Online (Zoom) Grupal.
Horario: De 9:00AM - 11:00AM (ven)