Programa de formación en la atención plena de seis semanas de duración, con sesiones individuales (una sesión semanal de dos horas), que apunta a un entrenamiento intensivo y personalizado en el enfoque y la práctica guiada de Mindfulness. Este programa se ofrece bajo la modalidad virtual y presencial. Las sesiones individuales permiten profundizar en la problemática concreta de la persona interesada, favoreciendo su proceso de crecimiento personal.
La persona interesada en un acompañamiento individualizado se deberá poner en contacto conmigo para solicitar una cita e iniciar el programa.